私は内向的だから。。。
あなたは内向的だから。。。
あの人は外向的な人だなぁ。。。
みたいな感じで「内向的」だとか「外向的」だとか言われたり考えた事ありますよね？
また、違う言い方で
「あなたはおとなしい（内気）ね」とか 「あなたは積極的ね」なんて言われているかもしれません。
『周りの友達は活発的で友達もいっぱいいてうらやましい。わたしもあんな風になれるように頑張らなきゃ！』
でも。。。たぶん無理です。
真似はできても結局本物にはなれないです。
内向的の人が頑張って外向的になれるとかそういうものではないんですよ。
内向的とか外向的というのは性格とは違う「資質」なんです！
性格は環境や行動とか本人の考え・努力で変えることができますが、資質は生まれる前から決まっている初期設定みたいなものなので努力とかで変えられるものではないんです。
そんな内向的・外向的という資質があなたにどう影響しているのか？を知ってこれからの生活に活かしてほしいと思います。
チェック項目であなたの資質を知ろう！
では早速、30項目のチェックリストであなたが該当する項目を数えてください。
- 休憩が必要な時は、みんなで過ごすより自分一人か少人数の親しい人と過ごしたい
- 仕事や勉強をするときは細切れよりまとまった時間が欲しい
- 話す前に練習したりメモしなければ不安
- 話すより聞くほうが多い
- 他人から「おとなしい」「不思議ちゃん」「よそよそしい」と思われたことがある
- 飲み会は大人数より数人の親友と行きたい
- 通常、返事をしたり話したりする前に考えてしまう
- 多くの人が気づかないことに気づく
- 誰かがケンカした直後、つらいほど空気が重く感じる
- 何かすると決めたらその通りに実行する
- 仕事に締め切りや緊急性があると不安を感じる
- マルチタスクが過ぎるとクラクラする
- 何かに参加するかどうかはしばらく見学してから
- 長期的な人間関係を築くほうだ
- 他人の邪魔もしたくないし自分も邪魔されたくない
- 一度に多くの情報を得た時は整理するのに時間がかかる
- 刺激が多い環境は嫌い（ホラーやジェットコースターなど）
- 匂い、味、天気、騒音などに敏感
- 創造的で想像力がある（どちらかでも）
- いくら楽しかったとしてもぐったり疲れる
- 人を紹介するより紹介されるほうが好き
- 大勢の中に長時間いると不愉快になる
- 新しい環境にはしばらく違和感を感じる
- 自分の部屋に来れれるのは嫌いではないが長時間は嫌
- 折り返しの電話は怖くてできない
- 急に発言を求められると頭が真っ白になる
- 話す速度が遅い、考えながらや疲れていると特に遅くなる
- ちょっとした知り合い程度の人は友達ではない
- カタチになるまで自分のアイデアや作品は披露できない
- 周りから頭がいいと思われる（自覚はない）
あなたが該当する項目はいくつありましたか？
該当項目数が多いほど内向的資質が強いということになります。
２０～３０
–完全な内向型–
あなたは自分の考え、希望、価値観を通じて世の中と関わっています。
外部の環境に左右されず内部情報を活かして道を切り開く重要な人物になりえます。
１０～１９
–内向型と外向型の中間–
どちらともいえるので活力を得る方法や休息の方法を間違えると悪循環になってしまうので、自分が楽しいと思えること、休みたいと感じる時をよく見つめて自分に合った方法を見つけましょう。
０～９
–外向型–
多くの人と関わっていられる環境下では問題ないのですが、田舎にひっこしたり歳をとって思うように人と接する機会が設けられなくなると孤独を感じて辛くなってしまうので、一人でもできる趣味を持っておくといいでしょう。
「自分は結構外向的だと思ってたけど実際は内向的なんだ」
または
「内向的だと思ってたけど外向的だった」
などいろいろあろうかと思います。
自分の資質を知ったところで今後の生活にどのように活かしていくか？を知っていただきたいと思います。
