まずはじめにお読みください（毒親の特徴チェックシート）

杉本彩さんや遠野なぎこさんなどが自身の親からの虐待によって壮絶な日々を送っていたことを明らかにされて『毒親』という言葉が以前より広く知られるようになってきました。

それでもまだ多くの人は「毒親」がどんな親であるかを知らない。

毒親と聞くと子供を殺してしまうような刑法犯のことだと考える人もいます。

毒親とは子供より親が自分自身を優先させて子供のためと言いながら実は自分のために行動するような人のことを指します。

刑法を犯すような犯罪をしなくても子供の心を崩壊させたり、子供を意のままに操る人も毒親です。

あなたが親子関係で違和感を感じていたらまず毒親かどうかを疑ってください。

あなたが知らないうちに毒親によって洗脳されている可能性が否定できないからです。

 

世間一般的には『親』とは子供の幸せを願うものとされています。

しかし『毒親』はこどもの幸せよりも「こどもが自分（親）の思い通りに行動しているか？」に焦点が置かれています。

 

 

ほんの一例ですが、『毒親』とよばれる種類の人は親ではなく未成年者に対しては法律が定めているただの保護者です。

 

あなたの親は毒親ですか？

 

【毒親診断】あなたの親は毒親かも？

まずは以下のチェックシートで確認してみてください。

どうでしょうか？

あなたはいくつあてはまりましたか？

私がこのチェックをしてみたところ各項目それぞれ７つずつ当てはまりました。

そんななかでも、私自身が毒親育ちであったと客観的に知ることができたことは救いになりました。

なぜなら、毒親育であることが原因であるなら私自身に原因があったわけではないから。

私はこれまでの人生で、どんなことでも「すべて自分が悪い」と悲観的で、否定的で人生を諦めていましたし、自ら人生を終わらせようとすら思っていたこともありました。

その度に強く生きなければ！と自分に言い聞かせて頑張ってきたので今でもこうして生きています。

ただ、生きるのは辛かったです。

今は適切な対応をとって以前より人間らしい暮らしができています。

それでもまだ普通の人の幸せや当たりのことはできていません。

毒親の影響は完全には抜けません

何もしないより小さくてもいいから行動することであなたも変われると思います。

自分が置かれた状況をよく理解するために上記のようなチェックシートを読んでいただきました。
（チェックシートを読み飛ばしてしまった方は戻ってチェックをして見てください）

さらに自分自身の能力的な部分を詳しく知りたいと言う方は「ストレングスファインダー」を受けてみてください。

本を買うとシリアルコードがついてきます。

それをサイトに入力して設問に答えていくことであなたが自覚していない才能が客観的に判明します。

自分がどういう状況にいるのか？

今うまくいかない原因は自分にあるのか？

なぜ自分は皆とちがうのか？

などを解決していくために自己分析は有効な手段のひとつです。

ただ、自己分析を完了させても毒親の影響が完全になくなるというものではありません。

毒親の影響はあなたの心の奥深くまで入り込みあなたを一生支配し続けます。

あなたは毒親成分を豊富に含んで成長してきたのでいまから全成分を普通の人と同じにすることは難しいことです。

でも、自分自身の能力を知ることなく毒親からの支配に耐え続けるか、それとも自分のチカラで道を切り開いていくかはあなたしだいです。

自分の人生ですから、自分で切り開いて少しでも毒親の影響を少なくしていくことが大切です。

毒親に苦しんでいるあなたのために、これから毒親の影響を少なくしていくための方法をご紹介していきます。